घर पर पूजा करने की सम्पूर्ण चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका।
समर्पित भगवान सूर्य (सूर्य भगवान)
सूर्योदय से पहले स्नान करें आदर्श रूप से किसी पवित्र नदी (गंगा, यमुना या गोदावरी) में या अपने स्नान जल में गंगाजल मिलाकर स्नान करें। संक्रांति स्नान को वर्ष के सबसे प्रतिष्ठित स्नानों में से एक माना जाता है।
पूर्व या उत्तर की ओर बैठें। दाहिने हाथ में जल, अक्षत और एक फूल लें। नीचे दिए गए संकल्प मंत्र में तिथि, नक्षत्र, संवत् वर्ष, चान्द्र मास और वार आज के पंचांग से स्वयं भर दिए गए हैं — केवल कोष्ठक में [यहाँ "…" बोलें] के रूप में दिए गए आपके व्यक्तिगत विवरण (नगर, गोत्र और पूरा नाम) आपको बोलने हैं। महिलाएँ गोत्रोत्पन्नः के स्थान पर गोत्रोत्पन्ना बोलें। मंत्र पूर्ण होने पर जल, अक्षत और फूल को थाली में छोड़ दें।
ॐ विष्णुर्विष्णुर्विष्णुः। श्रीमद्भगवतो महापुरुषस्य विष्णोराज्ञया प्रवर्तमानस्य अद्य ब्रह्मणो द्वितीये परार्धे श्वेतवाराहकल्पे वैवस्वतमन्वन्तरे कलियुगे प्रथमचरणे जम्बूद्वीपे भारतवर्षे भरतखण्डे आर्यावर्तान्तर्गते [यहाँ "अपने नगर का नाम" बोलें] नगरे, विक्रम संवत्सरे 2083 (सिद्धार्थी) वत्सरे, पौष मासे, शुक्ल पक्षे, षष्ठी तिथौ, गुरुवासरे, उत्तराभाद्रपदा नक्षत्रे, [यहाँ "अपना गोत्र, जैसे कश्यप" बोलें] गोत्रोत्पन्नः, [यहाँ "अपना पूरा नाम" बोलें] नामाहम्, सकल दुरित क्षय पूर्वक सकल अभीष्ट सिद्ध्यर्थं श्री सूर्य प्रीत्यर्थं श्री सूर्य पूजनम् दानम् च अहं करिष्ये।
ऊपर दिए गए मंत्र में तिथि, नक्षत्र, चान्द्र मास, वार और संवत् वर्ष मकर संक्रान्ति सूर्य पूजा की आगामी तिथि के हैं: गुरुवार, 14 जनवरी 2027। ये मान हर वर्ष स्वतः अद्यतन होते हैं।
सूर्य पूजा शुरू करने से पहले दुर्वा और लाल फूल के साथ भगवान गणेश की पूजा करें।
ॐ गं गणपतये नमः॥
एक तांबे लोटा को पानी से भर दें। इसमें लाल फूल, अक्षत, रकतचंदन, कुमकुम और टिल जोड़ें। उगते सूरज की ओर मुड़कर खड़े हो जाओ। अपने सिर के ऊपर दोनों हाथों से लोटा उठाकर अर्घ्य अर्पित करें। सूर्य मंत्र का जप करते हुए अपनी उंगलियों के माध्यम से पानी को पतली धारा में बहने दें।
ॐ ह्रां ह्रीं ह्रौं सः सूर्याय नमः॥ ॐ घृणि सूर्याय नमः॥
सूर्य यंत्र या छवियों के साथ सोलह उपचरों की पूजा करें आसन, पाद्य, अर्घ्य, अछामण्य, स्नान, वास्त्र (लाल), गंध (रक्तचंदन), अक्षत, पुष्पा (लाल फूल), धुपा, दीपा, नैवेद्य (तील-गुरु लड्डू, खिचड़ी), ताम्बुला, प्रदक्षिणा, नमस्कार।
ॐ सूर्याय नमः॥
रामायण से आदित्य हरदया स्तोत्र पढ़ें। रावण के साथ लड़ाई से पहले ऋषि अगस्ट्या ने राम को सिखाया था। इसके अलावा सूर्य अष्टकम का जप करें और गायत्री मंत्र 108 बार जप करें।
आदित्यहृदयं पुण्यं सर्वशत्रु विनाशनम्। जयावहं जपेन्नित्यं अक्षय्यं परमं शिवम्॥
भगवान सूर्य के चरणों में काले तिल के बीज और गुड़ की पायसकश करें। कहा जाता है कि सिसम नकारात्मकता और पापों को अवशोषित करता है; गुड़ मिठाई और गर्मी लाता है। यह मकर संक्रांति का सबसे महत्वपूर्ण दिन है।
तिलतैल्येन सम्मिश्र दापयाम्यहम्। सूर्याय पापहराय प्रीयताम्॥
सूर्य आरती का प्रदर्शन कपूर के साथ करें 'ओम जय जगदीश हरे' या 'जय कश्यप नंदन जय आदित्य देव' गाकर करें। चित्र के सामने कपूर को दक्षिणावर्त घुमाएं।
ॐ जय सूर्य भगवान, स्वामी जय सूर्य भगवान।
भगवान सूर्य के पैरों पर कुछ लाल फूल चढ़ाएं। स्वास्थ्य, जीवन शक्ति, बुद्धि की स्पष्टता और गर्मी और सूर्य की रोशनी से आने वाली समृद्धि के लिए प्रार्थना करें।
जरूरतमंदों को टिल, गुर, कंबल, गर्म कपड़े और चावल दान करें संक्रान्ति दान में सौ गुना गुण प्राप्त होने का दावा किया जाता है। परिवार और दोस्तों के साथ खाचड़ी और टिल-गुर लड्डू को प्रसाद के रूप में साझा करें। दोपहर में उड़ते पतंगें एक परंपरा जो आत्मा के सूर्य की ओर उगने का प्रतिनिधित्व करती है।
यह मार्गदर्शिका शास्त्रीय पाराशरी परंपरा पर आधारित है। क्षेत्रीय विभिन्नताएँ हैं — विशेष जानकारी के लिए कुल पुरोहित से परामर्श करें।
